週日, 十一月 27, 2005
積極練習
今天不用返工,又沒有其他要事要做,午飯過後駕駛著綿羊仔,駛入西貢北潭涌練跑.跑了13公里,不算太多,但感覺暢快.面對微風,靚景,溫暖的陽光,出一身大汗,身心很舒暢.
可以的話,我下次會選擇早上跑.除了可以遇到其他跑手一同練習外,跑完之後可以休閒地去西貢食個午餐,再返屋企休息,確實寫意!!
20:45 發表於 Sports | 永久網址 | 留言 (0) | Email this
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